HUOM! Ajankohta muuttunut!
Terveellinen Huominen -ryhmävalmennus starttaa Kuopiossa viikolla 11, siis ilmoittaudu nyt mukaan! Ryhmä toteutuu, kun saadaan 6 osallistujaa. Sitovat ilmoittautumiset 6.3. mennessä yhteystietolomakkeen kautta tai suoraan sähköpostiin timo@latsa.fi Ensimmäinen kokoontuminen Kuopio-hallin kokoustilassa maanantaina 11.3. klo 18-20.
Mistä on kyse?
Terveellinen Huominen – ryhmävalmennus on viiden kerran kokonaisuus, jossa käsitellään arjen jaksamiselle tärkeitä asioita ja pohditaan elämänhallintaa työnohjauksellisin menetelmin. Ohjauksessa keskitymme erityisesti ruokavalioon, mutta koska terveellinen elämä on kokonaisuus, käymme yhdessä läpi myös mm. uni- ja liikuntatottumuksia. Luo tasapainoinen ja terveellinen arki asiantuntijoidemme avulla – ilman ihmedieettejä!
Tutustu valmennukseen tarkemmin Terveellinen Huominen -sivulla!
